Лаванда — полезные свойства и применение в народной медицине

Основное лечебное применение девясила высокого (Inula Helenium), в частности корня, используется в отоларингологии, для лечения легких, болезней бронхита и ангины, также в качестве отхаркивающего средства. Другие применяют девясил для улучшения функций желудка, лечения тошноты и диареи, а также против паразитов которые живут в желудке.

Соляная ванна

Соляную ванну следует готовить и принимать правильно. 300-400 г соли сначала растворяют в 1/4 горячей ванны, а затем, добавляя холодную воду, доводят ее до нужной температуры. Оптимальная температура воды – 36 градусов, продолжительность приема ванны – 15-20 минут, а курс состоит из 10-12 ванн через день.

Помните, что предельно допустимая концентрация соли – 20 г на литр, а передозировка может оказать вредное воздействие на кожу и сосуды. Не спешите ополаскивать кожу обычной водой, выйдя из ванны — пускай соль окажет на кожу свое мощное воздействие, дайте ей для этого время. Можно надеть махровый халат и минут через двадцать смело ополоснуться под душем.

Правила приема ванны

Если вы хотите, что ванные процедуры приносили пользу, выполняйте некоторые простые правила.

  • Если каждый день принимать горячую ванну, то на кожном покрове может нарушиться естественный обмен веществ, поэтому рисковать не стоит. Это правило не распространяется на гигиенические процедуры.
  • Если вода в ванной не очень горячая, то такие процедуры можно принимать не более двух раз в неделю.
  • Время приема ванны 3-5 или 10-15 мин. Лучше это время не превышать.
  • После приема пищи прием ванны разрешен только спустя минимум 2 часа.
  • В прохладной воде вы освежитесь и взбодритесь, а в теплой получите успокаивающий эффект.
  • Для того чтобы отрегулировать кровяное давление и закалить кожу, после горячей водной процедуры можно принять в течение 1-2 минут холодный душ.
  • Если у вас жирный тип кожи, когда принимаете ванну, потрите кожу хлопчатобумажной рукавичкой. Если же у вас сухая кожа, по окончании водных процедур смазывайте ее кремом, чтобы она не пересохла еще больше. Регулярный щеточный массаж поможет удалить гусиную кожу.

Прием травяных ванн эффективен тем, что на организм человека оказывается не только оздоровительное, но и косметическое влияние. Они способствуют снятию усталости, болевых мышечных ощущений, улучшению сна и успокоению нервной системы, очищению и омоложению кожи. Прием лечебных ванн следует осуществлять курсами, состоящими минимум из 10, максимум 15 процедур.

Как выглядит трава пырей, где растет?

Злостный сорняк пырей принадлежит к семейству Злаковых

  • Его тонкие, ветвящиеся неизменно в горизонтальном направлении корни проникают сквозь верхние слои почвы, и образуют там целую паутину из корневищ и почек, готовых к превращению в новое растение
  • Корневища не проникают обычно глубже 15 сантиметров
  • Сорняк имеет прямостоячий стебель, достигающий в высоту 40-120 см. Длинные и плоские листья достигают в длину 15-40 см
  • Листья зеленого или сизо-зеленого цвета. Ширина листовой пластинки 3-8 мм
  • Цветы пырея невзрачные на вид. Это собранные в соцветия сложные длинные верхушечные колоски из 4-7 цветочков. Сам колосок достигает в длину 15 см. Зацветает сорняк к маю-июню. К исходу первого летнего месяца уже можно наблюдать созревшие плоды, представляющие зерновку подобную пшеничной. Длина плода – 5 мм
Читайте также:  Какие серьги будут в моде в 2017 году?

Пырей ползучий — не только сорняк

Под землей побеги пырея способны быстро распространятся. Именно за такую его способность заполнять полезную для огородных культур площадь своими ползучими корнями, дачники его не жалуют и нещадно избавляются от сорняка

Как выглядит трава пырей, где растет?

Порой очистить приусадебный участок от сорняка очень сложно. Процесс уничтожения пырея может затянуться на целые месяцы.

Иногда малейшее повреждение корня вызывает рост нового растения. Верхушки корневищ для этого загнуты кверху и находятся у поверхности почвенного слоя

Где произрастает сорняк?

Кроме пахотной земли, пырей заполняет своими вьющимися корневищами луга, степные склоны, поймы рек и обочины дорог. Словом, всюду, где есть родючий грунт, пырей способен прорасти. Для формирования новой особи достаточно только части корневища с единственной почкой.

Применение череды в косметологии

Препараты с экстрактом лекарственной травы полезны для кожи и волос. В аптеках и магазинах предлагается большой выбор готовых кремов, тоников, гелей, шампуней с вытяжкой из растения.

Маски для лица

При повышенной жирности кожи целебные свойства череды помогут нормализовать работу сальных желез. Возьмите 2 столовых ложки высушенного измельченного сырья, запарьте стаканом кипятка. Настаивайте 1 час, отфильтруйте раствор. Смочите им салфетки, накладывайте на лицо на 20 минут 2–3 раза в неделю. Часть жидкости залейте в формочки для льда и отправьте в морозильную камеру. Протирайте ими кожу утром и вечером, чтобы придать ей свежесть, повысить тонус, улучшить цвет лица. Настой используйте и для умывания.

Для приготовления питательной маски потребуется свежая трава, срезанная до середины июня. Измельчив листья и верхние участки стеблей в блендере, смешайте столовую ложку полученной массы с таким же количеством творога, добавьте 8–10 г жидкого меда.

Тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой. Маска оказывает успокаивающее действие, снимает раздражения, отбеливает кожу.

Ванны

Применение череды в косметологии

Используются для борьбы с покраснениями, шелушением, высыпаниями, помогают справиться с целлюлитом, активизируют обменные процессы. Чтобы сделать отвар, запарьте 100 г сухого сырья 2 л кипятка. Поместите на водяную баню на полчаса. Отфильтрованный раствор влейте в ванну. Продолжительность процедуры – 20 минут, для нее выбирают вечернее время, незадолго до отхода ко сну. Длительность курса – 10–15 сеансов. Принимайте ванну не чаще 1–2 раз в неделю.

Косметический крем

Для смягчения кожи рук возьмите 50 г высокосортного сливочного масла, 10 мл травяного отвара, маленькую ложку свежего меда. Перемешайте до получения однородной массы. Держите крем в холодильнике.

Тоник для волос

10 г сухой травы запарьте 200 мл кипятка, дайте настояться, процедите, влейте в литр теплой воды. После мытья шампунем используйте раствор для ополаскивания локонов, чтобы устранить зуд, перхоть, вернуть волосам здоровье и силу.

Ванна с можжевельником

@

Ванна с такими плодами позволяет расщепить молочную кислоту. Поэтому полезно принимать её при артритах, ревматизме. Можжевельник хорошо справляется со стрессом и усталостью. Его полезно использовать в периоды бессонницы, сильного психо-эмоционального напряжения, депрессии.

Помимо этого, такие ванны благоприятно воздействуют на кожу. Они способствуют восстановлению упругости, снятию отёчности. Регулярное принятие ванн с плодами улучшают циркуляцию крови, ускоряют заживление мелких ран и царапин на кожных покровах.

Читайте также:  «Микостоп», крем-паста для ногтей: инструкция по применению

Справка! Можжевельник подходит в качестве профилактического средства в сезон обострения простудных заболеваний.

Подобные ванны не рекомендуется принимать беременным, людям, страдающим от нефритов. Существует несколько рецептов для полезных ванных процедур. Среди них:

  1. Рецепт 1. Понадобятся шишки, веточки и иголки можжевельника. Их в количестве 500 г заливают кипятком и оставляют кипятиться на полчаса. Полученную жидкость процеживают и вливают в заранее набранную ванну. Температура воды в ней должна быть около 37 градусов.
  2. Рецепт 2. Потребуется масло можжевельника. Достаточно 5–10 капель развести в 3–4 ложках морской соли. После перемешивания полученную смесь добавляют в ванну. Температура воды в ней также должна быть около 37 градусов.

Справка! Количество капель масла зависит от объёма воды. Для полной ванны берут 10 капель. Если она заполнена наполовину, тогда около 5–7 капель. Если делается небольшая ванночка для рук или ног, хватит 3 капель.

@

Стоит отметить, что для детей и людей пожилого возраста дозировка средства уменьшается. В первом случае уменьшают количество в 3 раза. Для пожилых — в 2 раза. Если ванна используется в качестве профилактики, а не для избавления от стресса, бессонницы или болей в суставах, тогда также рекомендуется уменьшить дозировку.

Принятие ванны должно длиться не более 20 минут. Одной процедуры недостаточно. Необходим курс, состоящий из 10–15 сеансов. В неделю достаточно организовывать такую ванну не более 4 раз.

Можжевельник имеет широкое применение в лечении различных заболеваний благодаря набору полезных веществ в своём составе. Он также активно применяется в профилактических целях. Он подходит при простудах, сильном кашле, герпесе, проблемах с почками и других недугах. Помимо отваров и настоек, можно с растением делать ванны, которые улучшают сон, снимают стресс, повышают настроение и снимают боль и дискомфорт при ревматизме, артрите.

Воздействие на организм

Пользу лаванды для организма (и возможный вред, исходящий из представленных ниже воздействий на тело) можно суммировать с следующих пунктах:

  • улучшение лечения кожных заболеваний (акне, псориаз, экзема, аллергия);
  • ускорение заживления ран (ожоги, резные раны, другие открытые раны);
  • успокоение нервной системы;
  • улучшение кровотока;
  • помощь при проблемах со сном;
  • облегчение мигренозных и других головных болей;
  • улучшение пищеварения;
  • улучшение функции печени;
  • устранение метеоризма и боли в животе;
  • поддержка регулярного (и стабилизация) стула;
  • поддержка иммунитета;
  • антибактериальные и антисептические эффекты;
  • снижение высокого кровяного давления;
  • мочегонные эффекты – выведение лишней воды из организма;
  • облегчение кашля (астма, бронхит, аллергия, грипп) и ускорение выведения мокроты;
  • улучшение состояния и эластичности кожи (в т.ч. оздоровление кожи головы).

Травяные ванны при цистите

Такие ванны полезны тем у кого часто случаются воспалительные процесс в почках и мочеточников, судорожных состояниях и слабости мочевого пузыря.

  1. Приготовление травяного сбора: хвощ полевой (50 грамм), лист брусники (50 грамм), листья березы (50 грамм). Залить пять литров кипятка, и оставить на 3 часа. Процедить в ванну с температурой 36-37°С. Принимать такие ванны нужно месяц, через день по 20 минут.
  2. Второй рецепт гласит, что нужно смешать в равных количествах следующие травы: спорыш, хвощ полевой, лист березы. Взять 200 грамм этой смеси и заварить 5 литрами кипятка. Пусть постоит два часа и вылить в ванну. Принимать через  день один месяц по 20 минут.
  3. По следующему способу нужно сделать следующий сбор трав: взять по 100 гр. листьев брусники и толокнянки, залить 5 литрами кипятка и оставить на 2 ч настаиваться. далее сделать аналогично первому способу. Принимать ванну один месяц через день.

Каждый день необходимо принимать настой листа черной смородины: по полстакана  – 3 раза в день (две ст.л. листа заварить в 500 мл кипятка и настоять 15 мин).

Трава таволги: лечебные свойства

В листьях и стеблях таволги отмечено наличие аскорбиновой кислоты в больших количествах, поэтому трава используется:

  • для восстановления работы нервной системы (бессонница, усталость);
  • для повышения защитных функций организма;
  • при опрелостях (порошок).

В этих случаях полезно применять травяной настой: 250 мл кипяченой воды комнатной температуры и 1 ч. л. травы выдержать 8 часов, пить до еды четырежды в день по половине стакана.

Настой используется для компрессов (язвы, раны), для укрепления волос (ополаскивание волос после мытья).

Беременность, грудное вскармливание

С наступлением беременности резко изменяется гормональный фон, что приводит к появлению кожных проблем – повышенной сухости, высыпаниям. Поскольку будущим мамам нужно свести применение лекарственных препаратов к минимуму, чтобы не навредить плоду, можно использовать в этот период череду. Из нее можно делать маски, пользоваться отваром вместо лосьона.

Можно подмываться им при молочнице, но не дольше 5 дней, чтобы не пересушить слизистую.

Применять эту траву можно и в период лактации. Но эти рекомендации касаются только тех женщин, которые не имеют индивидуальной непереносимости веществ, входящих в химический состав растения

Описание, распространение, способ заготовки

Девясил — многолетник семейства сложноцветных Asteraceae, близкий родственник астр.

Маловетвистый бороздчатый сильный стебель вырастает до двух метров. Длинные нижние листья очередные. Они густо опушены, на ощупь бархатистые. Верхние листья ланцетные, менее крупные, жесткие.

Концы стеблей украшают желтые цветки, собранные в корзинки.

Ценный лекарь прячется под землей: узловатое, мясистое, бурое снаружи, внутри беловатое корневище. Его используют в официальной и народной медицине.

Описание, распространение, способ заготовки

Найти девясил несложно. Он распространен на всей территории центральной России, встречается в Средней Азии, на Кавказе.

Отлично себя чувствует на приусадебных участках, но требователен к почве: хороший урожай корней и корневищ даст на хорошо удобренных торфяных или суглинистых грядках.

Массовое цветение начинается на второй год жизни. Длится с июля до конца сентября.

Начало плодоношения — появление на месте цветка бурой четырехгранной коробочки с сероватым волосяным хохолком — является сигналом к заготовке лекарственного сырья. Проводят его до начала заморозков.

Можно собирать девясил ранней весной, но лечебные свойства считаются менее выраженными.

Способ заготовки:

Описание, распространение, способ заготовки
  • выкопать корневище вместе с корнями. Для этого подкапывают растение на глубину 30 см в радиусе до 25 см от стебля;
  • удалить землю, промыть, немного подвялить;
  • разделить на небольшие кусочки;
  • сушить при хорошем проветривании, время от времени ворошить.

Правильно подготовленные корни легко ломаются.