Бандаж при беременности: какой выбрать, как надевать, как носить

В период беременности будущей маме просто необходимо чувствовать поддержку и заботу. Ведь эти девять месяцев только кажутся длинным промежутком временем, на самом же деле они пролетают очень быстро – день за днем, неделя за неделей.

Что же такое бандаж?

Бандаж (франц. bandage, от bander — завязывать) — в медицине приспособление для предупреждения растяжения брюшной стенки (при беременности, слабой стенке живота), для поддержания органов брюшной полости (желудка, кишечника, почек и др.) при их опущении, для закрытия грыжевых ворот при грыжах брюшной стенки.[1] Также современные бандажи рассчитаны на снижение чувства усталости, утомления, они снимают нагрузку с позвоночника, и позволяют предотвратить боли в пояснице. Одним из важных факторов является то, что бандаж помогает справиться с чувством тяжести, предотвратить появление растяжек и позволяет облегчить ходьбу.

Что такое дородовый бандаж?

Бандаж (французское bandаgе – повязка) – это специальный пояс для поддержания брюшной стенки и внутренних органов в период беременности в нормальном положении и после родов при грыжах брюшной полости и т.д.

Специалисты рекомендуют начинать его носить с 5-6 месяца беременности, то есть в тот период, когда начинается активный рост плода. При его назначении акушер гинеколог в обязательном порядке учитывает количество предыдущих родов, срок беременности, положение плода и возраст мамы. Использовать такой бандаж можно вплоть до дня родов.

Польза от использования бандажа после родов

Сразу после родов, лежа на кушетке, женщина видит свой уменьшенный живот. Но стоит только подняться, как оказывается, что он не уменьшился до прежнего размера, а напоминает таковой на 20 неделе беременности. Потребуется еще много времени, чтобы матка сократилась, появился мышечный тонус, сжалась кожа, а органы встали на место.

Бандаж после естественных родов можно использовать спустя несколько часов перед первым вставанием. Он оказывает следующие эффекты:

  • помогает сокращаться матке;
  • поддерживает спину, снимает с нее часть нагрузки;
  • создает опору для внутренних органов;
  • приводит в нормальное положение мышцы, кожу живота, не позволяет им обвисать;
  • служит профилактикой грыж.

Многие женщины предпочитают универсальный бандаж после родов. Изначально его используют с 20 недели гестации и носят узкой стороной к животу, а расширенную используют для поддержки спины. Универсальность бандажа в том, что его можно перевернуть и применять в качестве послеродового.

Основные функции

Носить поддерживающую конструкцию рекомендуется в таких случаях:

  • при сильных болевых ощущениях в спине, поясничном отделе и животе;
  • при многоплодной беременности;
  • при сильном наборе веса будущей мамы;
  • при угрозе прерывания беременности.

Для чего используют эти изделия? Основные функции заключаются в следующем:

  1. Поддержание живота и равномерное распределение нагрузки на все отделы позвоночника.
  2. Фиксация правильного положения матки, что обеспечивает соответствующее расположение плода.
  3. Облегчает ходьбу и длительное пребывание в стоячем виде.
  4. Предотвращение раннего опущения живота.
  5. Профилактика растяжек.

Важно! Данное приспособление очень часто применяется для женщин, которые набрали лишние килограммы в период вынашивания ребенка.

Конструкция позволяет облегчить нагрузку на ноги и спину. Как выбрать правильный бандаж? Рассмотрим основные разновидности лучших бандажей для беременности.

Можно ли навредить ребенку животе

Довольно часто мамы спрашивают у акушеров, насколько опасно спать на животе, удариться животиком, получить толчок локтем от сограждан в общественном транспорте. Не повредит ли это крохе?

Врачи стараются успокоить: кроха под надежной защитой. Это не значит, что животик оберегать не надо совсем, но и чрезмерно паниковать и опасаться, что крохе может навредить малейшее воздействие, – не стоит.

Читайте также:  Анализ крови СА 125 — подготовка к анализу, значение, расшифровка

Малыш находится в околоплодных водах, которые надежно амортизируют все удары. Так что, большая часть тревог – это психологический фактор. Любая мама инстинктивно прикрывает животик, как бы оберегая кроху.

Крепкого вам сна

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит.

По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок.

Положение на спине также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

В третьем триместре беременности, как правило, мама сама интуитивно приходит к выводу, что даже на боку просто так спать неудобно. Многие начинают подкладывать под животик валик из одеяла – и это совершенно нормально. Некоторым бывает удобно проложить валик и между ног – прислушайтесь к себе и спите в удобной позе.

Все равно во сне человек меняет положение непроизвольно, так что задумываться о правильности позы для сна весьма наивно. Помните и о том, что матрац должен быть не жестким, иначе он будет доставлять вам мучения. Идеальный вариант – анатомические матрацы, которые принимают формы тела, но они довольно дороги.

Откажитесь на время от жестких ортопедических кроватей, даже если раньше они вам помогали отдохнуть. Спите на более мягком.

Несчастный случай

Многие мамы опасаются ударов и падений, которые случаются довольно часто, ведь животик выступает на поздних сроках.

В народе ходят мифы о том, что при падении может произойти прерывание беременности или отслойка плаценты, об этом же нас информируют популярные телесериалы, в которых героини теряют ребенка от одного случайного обморока. На самом деле, все совсем не так.

Можно ли навредить ребенку животе

Отслойка плаценты возникает при гестозах, прерывание беременности может наступить от механической травмы только если у мамы была угроза прерывания в тяжелой форме, при которой обычно проводят госпитализацию. В целом же даже в тяжелых автокатастрофах беременность довольно часто удается сохранить.

Впрочем, волнения мамы вполне понятны. Поэтому если вы тревожитесь, поговорите со своим врачом. опишите свои симптомы, если он сочтет нужным, сделайте внеочередное УЗИ.

Одежка для пуза

Не меньше мифов и о том, как важно правильно одеваться. Многие мамы, раздеваясь и видя след резинки от трусиков на животе, уже опасаются, не нанесли ли они вред малышу.

Да, действительно, в положении лучше одеваться в свободную одежду. В течение дня могут случиться отеки, да и просто полезнее и комфортнее ощущаешь себя без лишних резинок.

Однако нанести вред крохе пояском на том месте, где раньше была талия, вряд ли возможно.

Некоторые мамы также интересуются, не вреден ли крохе бандаж, который часто рекомендуют носить после 23-24 недели. Разумеется, нет.

Он создан для того, чтобы перераспределить нагрузку на позвоночник и избежать дискомфорта и боли, а также поддержать переднюю брюшную стенку, чтобы уменьшить давление на нижний сегмент матки.

Бандаж особенно актуален для женщин с ослабленным прессом и для тех, кто рожает не первый раз и имеет растянутую брюшную стенку. Впрочем, при хорошем самочувствии спортивные мамочки прекрасно обходятся и без бандажа.

Не меньше тревог вызывает и общение старшего ребенка возраста 1-4 лет с животиком. Малыш может прыгать на маме, маме приходится носить ребенка на руках. И это тоже не опасно. Ориентируйтесь на свое самочувствие: если вам не трудно и поясница не болит – не лишайте старшего ребенка такого удовольствия.

Как видите, большинство проблем с животиком надуманны. Малыш в безопасности в своем уютном домике.

Анна Бабина, Консультант: Татьяна Улетова. врач акушер-гинеколог

Виды бандажей для беременных, их назначение

Бандаж – это ортопедическое изделие медицинского назначения, предназначенное для поддержки и укрепления мышц тела, профилактики и лечения заболеваний позвоночника, восстановления функций организма.

Существуют несколько видов специальных бандажей, предназначенных для ношения во время беременности и после родов. Они продаются в аптеках, специализированных магазинах, женских консультациях, их стоимость зависит от материала изготовления, сложности конструкции, страны-производителя и составляет в среднем от 200 до 2000 рублей.

Читайте также:  Как облегчить кашель при раке легких и лечение

Дородовые бандажи

Предназначены для ношения во второй половине беременности. Подобные бандажи изготовлены из эластичных натуральных материалов, не должны иметь твердых застежек и давящих на живот деталей.

Дородовые бандажи выполняют следующие функции:

  • облегчают физическое состояние беременной женщины;
  • поддерживают мышцы растущего живота;
  • помогают телу сохранять прямое положение при передвижении, снижая риск падений и травматизма;
  • позволяют сохранить высокий уровень повседневной двигательной активности во время беременности;
  • снижают нагрузку на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, уменьшают болевые ощущения в области спины, поясницы;
  • фиксируют плод в правильном положении;
  • защищают кожу живота от растяжек;
  • предотвращают преждевременное опускание живота.

Показания к ношению:

  • Второй, третий триместр беременности;
  • Повторные беременности;
  • Большие размеры плода, многоплодие;
  • Боли в пояснице, спине;
  • Нарушения осанки, заболевания и деформации позвоночника;
  • Слабость брюшных мышц;
  • Многоводие;
  • Рубцы на матке;
  • Низкое расположение плаценты;
  • Угроза прерывания беременности.

Противопоказания к ношению:

  • Аллергия на материал, из которого изготовлен бандаж при беременности;
  • Плацентарная недостаточность;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Тазовое или поперечное прилежание плода после 30-й недели беременности, поскольку бандаж не даст ему перевернуться и принять правильное положение перед родами.

Бандажи-трусы

Представляют собой высокие трусы с эластичной вставкой в виде пояса под низом живота. Бывают различных фасонов и расцветок.

Преимущества:

  • легко надевать, удобно носить;
  • незаметны под одеждой;
  • хорошо поддерживают живот, эластичная вставка растягивается по мере его роста.

Недостатки:

Виды бандажей для беременных, их назначение
  • надеваются лежа, поэтому в них неудобно ходить в туалет в общественных местах;
  • необходимо ежедневно стирать, поэтому нужно покупать несколько запасных изделий или надевать бандаж поверх обычного нижнего белья;
  • не подходят женщинам, набирающим много веса, поскольку не растягиваются слишком сильно, со временем будут сдавливать живот и натирать кожу.

Бандажи-пояса

Представляют собой широкие эластичные ленты с регулирующимися застежками-липучками, обеспечивающими полное облегание живота.

Некоторые модели имеют тканевые «капюшоны», надеваемые на животик. Пояса надеваются поверх нижнего белья или колготок, не требуют ежедневной стирки.

Преимущества:

  • удобно надевать и снимать;
  • летом в них нежарко;
  • хорошо поддерживают живот, регулируются под его рост;
  • более дешевые по цене.

Недостатки:

  • при недостаточной фиксации сползают или задираются;
  • некачественные липучки могут портить белье и колготки;
  • бывают заметными под одеждой.

Послеродовые бандажи

Их носят после родов для быстрого восстановления фигуры, в том числе после кесарева сечения, но только с разрешения врача. В зависимости от ситуации послеродовой бандаж можно надевать сразу после родов или спустя несколько дней, носить 3-4 недели до восстановления организма.

Выполняют следующие функции:

  • быстро возвращают растянутые мышцы живота в прежнее состояние;
  • снижают риск обвисания живота;
  • способствуют сокращению матки;
  • помогают внутренним органам занять свое привычное место;
  • после кесарева сечения помогают сформироваться правильному рубцу.

универсальный Бандаж для беременных

Конструкция изделия позволяет носить его и во время беременности, и после родов. Представляет собой пояс с широкой и узкой частью, регулирующийся застежками- липучками.

Во время беременности узкая часть пояса находится под животом, широкая – на пояснице. После родов пояс переворачивается наоборот: узкой частью на поясницу, широкой – на живот. Экономичный, универсальный и удобный вид бандажа.

Как выбрать бандаж? Виды

Невозможно однозначно ответить на вопрос, какой бандаж для беременных лучше — необходимо проконсультироваться с гинекологом, который произведет осмотр, изучит результаты обследования и примет решение.

Бандаж-трусы для беременных

В продаже они появились не так давно, но уже получили немало положительных отзывов из-за своего удобства. Такой бандаж представляет собой трусы с эластичным поясом-вставкой, расположенным под низом живота. Существует широкий спектр фасонов и расцветок.

Одним из очевидных преимуществ является невысокая стоимость этого вида бандажа. Кроме того, приспособление легко надевать и удобно носить. Благодаря продуманности модели, а, в частности, наличию эластичной вставки, гарантируется хорошая поддержка живота — трусы растягиваются по мере его роста.

Недостатки:

  • Надевать их нужно в положении лежа, что лишает удобства, если нужно посетить туалет в общественном месте.
  • Производители прописывают в инструкции необходимость ежедневной стирки. Поэтому будущей маме предстоит купить сразу несколько запасных бандажей.
  • Не подходят для женщин, имеющих предрасположенность к набору веса сверх нормы: модель не предназначена для излишнего растяжения, поэтому вскоре трусы будут сдавливать живот, натирая кожу и создавая значительное неудобство.
Читайте также:  Фиброма: виды, причины, признаки, симптомы и лечение

Универсальный бандаж для беременных

Особенность этого медицинского изделия заключается в том, что носить его можно не только во время беременности: бандаж предназначен для эксплуатации и после родов. Он выглядит как пояс с широкой и узкой частью, каждая из которых регулируется с помощью застежек на липкой основе.

Во время вынашивания ребенка зауженный отдел пояса должен находиться под увеличенным животом, широкий участок следует расположить на пояснице. Пользуясь поясом в послеродовом периоде, необходимо перевернуть бандаж наоборот.

Этот вид максимально удобен для женщин, которые подвержены стремительному набору массы в период вынашивания малыша. Изделие предупреждает появление растяжек на теле и выступает в качестве профилактического средства против дряблости кожи после родов. Преимуществом является практичность бандажа, его универсальное предназначение и низкая стоимость.

Бандаж-корсет для беременных

В настоящее время он считается пережитком прошлого, поскольку современные производители предлагают более удобные и универсальные изделия. Главный недостаток этого приспособления в наличии шнуровки, завязать которую без привлечения посторонней помощи беременной очень проблематично.

Разновидности бандажа

Разновидности бандажа Если вам не прописывали бандаж, то его носить не следует. Обычно в поддержке нуждаются полные женщины, у которых достаточно слабые мышцы спины. Нужно учитывать, что бандаж – это плотная лента и если бандаж по усмотрению врача вам не нужен его одевать не нужно, это может только навредить ребенку. Если женщина спортивного телосложения забеременела, то, скорее всего, ей не понадобится бандаж. Если вам делали кесарево сечение, то бандаж носить скорее всего потребуется. все дело в том, что плод будет давить на шев и это может привести к негативным последствиям. Использовать послеродовой бандаж для женщин иногда просто необходимо. Он помогает укрепить стенки живота и быстрее прийти в форму. Стоит также отметить, что бандаж может быть даже послеоперационным.

Разновидности бандажа

На сегодняшний день вы должны понимать, что указанное приспособление только поможет вам привести себя в дородовую форму. Иногда бандаж нужен для того, чтобы предотвратить последствия операции. Специальные, послеоперационные бандажи пользуются большой популярностью. Они позволяют легко переносить боль и отечность. Стоит также отметить, что стандартный бандаж стоит не так дорого. Вы также должны запомнить, что кожа женщин очень нежная и поэтому синтетика может негативно на ней сказаться. Хлопковые бандажи преимущественно используются в жаркое время года. Они пропускают воздух и позволяют коже дышать. Стоит также отметить, что бандаж может быть очень тонким и скрываться за нижним бельем. Хорошо сделанный бандаж стоит достаточно много. Как комфортно одевать бандаж молодой маме должен подсказать ваш врач. Это его прямая обязанность.

Бандаж на последних неделях беременности

Может быть запрещено применять бандаж на последних неделях беременности (третьем триместре), если малыш во время переворота займет неверное положение (например, ягодицами к «выходу»). Ношение бандажа в данном случае будет препятствовать возвращению ребенка в правильную позицию перед родами.

В свою очередь, если малыш из ягодичного положения развернулся головкой вниз, то ношение бандажа лучше возобновить, чтобы зафиксировать верное прилежание плода до момента родовой деятельности.

Как бы там ни было, прислушивайтесь к советам акушера-гинеколога и своему внутреннему голосу.

Как правильно надевать бандаж при беременности

Чтобы правильно и безопасно для малыша зафиксировать бандаж, женщина должна придерживаться следующих правил:

  1. Необходимо прилечь на удобную поверхность, а под ягодицы подложить небольшую подушку, чтобы таз был слегка приподнят.
  2. Полежите в этом положении некоторое время, чтобы помочь малышу принять удобное расположение. Кроме того, такое положение позволяет расслабить мочевой пузырь и убрать чувство тяжести во всем теле.
  3. Аккуратно и не спеша наденьте бандаж, плотно зафиксировав его на теле, но не допускайте чрезмерного давления на брюшные мышцы. Слабое крепление бандажа тоже не даст предполагаемого утягивающего эффекта.
  4. При правильно надетом бандаже, беременная не ощущает дискомфорт, независимо от того, ходит или сидит.
  5. Если бандаж правильно зафиксирован, ваша рука будет свободно проходить между кожей и приспособлением для поддержки животика.